ΑρχικήΙΣΤΟΡΙΕΣ

ΙΣΤΟΡΙΕΣ

6 αρχαιολογικοί χώροι για να δεις την πανσέληνο του Αυγούστου

Κάθε χρόνο η πανσέληνος του Αυγούστου κλέβει τις εντυπώσεις, μιας και πρόκειται για τη μεγαλύτερη πανσέληνο του χρόνου. Πρόκειται για ένα ρομαντικό θέαμα, μία...

Ο χειρότερος τρόπος για να αρχίσεις ένα e-mail

Ποιος είναι ο χειρότερος τρόπος να αρχίσεις ένα e-mail; Θες να επικοινωνήσεις με κάποιον. Τον όποιον και με τον όποιον τρόπο. Είναι χρήσιμο να ξέρεις...

Μήπως τελικά η προσεγμένη εμφάνιση είναι θέμα σωστού προγράμματος;

Το να κρατάς τον εαυτό σου και την εμφάνιση σου σε καλή κατάσταση είναι μία μορφή ανδρικής τέχνης. Δεν είναι κάτι το δύσκολο αλλά την...

Πόσες μέρες διακοπών χρειάζεσαι πραγματικά, σύμφωνα με την επιστήμη

Δεν είναι κακό να παραδεχτείς ότι μια φωνή σιγοψιθυρίζει μέσα στο κεφάλι σου το ίδιο ερώτημα, όποτε φτάνει η μέρα της άδειάς σου και...

Η τυχαία ανακάλυψη του καφέ

Όταν ακούμε για καφέ, σχεδόν αυτόματα ο νους μας πάει στην Βραζιλία ή σε κάποια άλλη χώρα της Νότιας Αμερικής. Ωστόσο η ανακάλυψη του...

Αυτές τις ταινίες και σειρές βλέπουν όλοι αυτή τη στιγμή

Ποιες ταινίες και σειρές, παρακολουθούν όλοι αυτή τη περίοδο; ΤΑΙΝΙΕΣ:  #5 Poisoned: The dirty truth about your food Ντοκιμαντέρ μέσα από το οποίο ειδικοί και...

Ξηροί καρποί: Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία

Οι ξηροί καρποί είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών, φυτικών ινών και μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών. Οι ανάλατοι ξηροί καρποί, τα αμύγδαλα, τα φουντούκια, τα καρύδια,...

Phubbing: Τι είναι και γιατί δεν πρέπει να το κάνεις

Γνωρίζεις τι είναι το Phubbing; Τα κινητά είναι μέρος της ζωής μας, όμως πολλές φορές «υποβαθμίζoυν» την φυσική παρουσία των ανθρώπων που βρίσκονται δίπλα σου....

Το απόλυτο trend του καλοκαιρίου είναι οι πατάτες καρπούζι

Τα φρούτα του καλοκαιριού είναι από τα πιο απολαυστικά πράγματα της εποχής. Και η έννοια του καλοκαιρινού φρούτου, δεν μπορεί να είναι άλλη από...

Ύπνος: Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε με ανοιχτό φως

Μια νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιωσεί τις σκέψεις των επιστημόνων πως ο ύπνος προτιμά το σκοτάδι, και πως η έκθεση μας ακόμα και σε...

Το πιο δροσερό και αποτοξινωτικό κρύο τσάι

Αν θες να πιεις κάτι δροσιστικό, που θα έχει όλα τα οφέλη ενός αποτοξινωτικού κρύο τσάι, φτιάξε κρύο τσάι με τζίντζερ και γκότζι μπέρι....

Η κατάλληλη διατροφή για εσένα ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου

Πώς λοιπόν μπορούμε να βρούμε ποια διατροφή θα μας βοηθήσει ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας μας; Είμαστε τελικά ότι τρώμε; Υπάρχουν στην πραγματικότητα...

Tα πιο περιζήτητα και υψηλόμισθα επαγγέλματα του μέλλοντος

Ο κόσμος αλλάζει καθημερινά σε γρήγορους ρυθμούς και μαζί του «τρέχουν» και τα επαγγέλματα του μέλλοντος. Δεν είναι λίγες οι στιγμές που οι νέοι...

Πώς να προστατέψετε τον σκύλο σας από τις υψηλές θερμοκρασίες

Έφτασε το καλοκαίρι και μαζί μ’ αυτό οι καυτές ημέρες για το σκύλο. Ήδη από το πρωί ο ήλιος αντανακλά στο έδαφος και το...

Αντηλιακό: Κάθε πότε πρέπει να ανανεώνεται 

Όπως συνιστούν οι ειδικοί, το αντηλιακό πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Γιατί όμως; Η υπερβολική έκθεση...

Infused Water: Το ρόφημα που θα σας δροσίσει το καλοκαίρι

Αν θεωρείτε την κατανάλωση απλού νερού μονότονη ή βαρετή, προτείνουμε 3 ιδέες για ενυδατικά «infused water». Το καλοκαίρι πάντα πρέπει να έχεις μαζί σου...

Κηπουρική: Η δραστηριότητα που μειώνει το άγχος

Έχεις σκεφτεί να γίνεις ερασιτέχνης κηπουρός; Ίσως το κάνεις, αν μάθεις ότι η κηπουρική έχει από χαλαρωτική έως αντικαταθλιπτική δράση. Όταν φτιάχνει ο καιρός,...

9 διατροφικοί και μαγειρικοί μύθοι

9 διατροφικοί μύθοι μπαίνουν στο μικροσκόπιο Τους διατροφικούς αυτούς μύθους τούς έχουμε ακούσει όλοι: Δεν πρέπει ποτέ να πλένουμε τα μανιτάρια γιατί θα χαλάσουν,...

Αντηλιακό μαλλιών: Γιατί πρέπει να το έχεις μαζί σου στις διακοπές

Για να προφυλάξεις τα μαλλιά σου από τον ήλιο και τη θάλασσα, μην ξεχάσεις να πάρεις στην παραλία και ένα αντηλιακό για τα μαλλιά....

Πώς να αφαιρέσεις εύκολα τον λεκέ από παγωτό

Ο λεκές από παγωτό μπορεί να καθαριστεί πιο εύκολα απ' όσο νομίζεις, αρκεί να ακολουθήσεις 5 απλά βήματα. Το παγωτό το αγαπάμε σε όλες...

Άσκηση στη ζέστη: Τι επιτρέπεται και τι όχι

Με τις πολύ ψηλές καλοκαιρινές θερμοκρασίες, που αρκετές φορές αγγίζουν τα νούμερα του καύσωνα, οι περισσότεροι δεν έχουμε όρεξη για άσκηση στη ζέστης. Άλλοι...

Πώς μπορεί το ChatGPT να σε βοηθήσει στη δουλειά σου

Κεφάλαιο ChatGPT. Ξεκινάμε από τα βασικά, είμαστε ακόμη στην αρχή με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Το μόνο σίγουρο είναι πως θα αλλάξει πολλά στον εργασιακό...

Πανσέληνος Αυγούστου 2023: Aπόψε θα δούμε στον ουρανό το «φεγγάρι του Οξύρρυγχου»

Προ των πυλών είναι η Πανσέληνος Αυγούστου 2023, με το «φεγγάρι του Οξύρρυγχου» να κάνει την εμφάνισή του στον καλοκαιρινό ουρανό το βράδυ της...

Πώς θα διαβάσεις περισσότερα βιβλία αυτό το καλοκαίρι

Μερικά απλά tips για να σταματήσεις να κοιτάς το κινητό σου και να αρχίσεις να διαβάζεις βιβλία. Aλλη μία εργασιακή σεζόν ήρθε στο τέλος της...

Διατροφή: Πως να κάνεις πάντα healthy επιλογές

Θέλεις να κάνεις μια διατροφή που θα είναι βιώσιμη και δεν θα την εγκαταλείψεις σε δυο εβδομάδες; Μάθε τα health hacks! Πάνω από όλα,...

Ύπνος: Γιατί οι γυναίκες έχουν περισσότερα προβλήματα στον ύπνο από τους άνδρες;

Ο καλό ύπνος, έχει μπει στο μικροσκόπιο των ερευνητών τα τελευταία χρόνια. Τι σημαίνει κοιμάμαι καλά και πώς μπορεί να επιτευχθεί κάτι τέτοιο; Σύμφωνα...

Tips για διακοπές χωρίς άγχος

Παρακάτω θα βρείτε μερικά tips επιβίωσης από το άγχος το καλοκαιρινών διακοπών! Η οργάνωση των διακοπών είναι μια ακόμα κρυφή πηγή άγχους καθώς ακόμα και...

Αυτοπεποίθηση: 10 βασικές συμβουλές για να την ενισχύσεις

Χρειάζεσαι μια τονωτική ένεση στην αυτοπεποίθησή σου; Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ δύσκολο να διατηρείς υψηλή αυτοπεποίθηση γιατί υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που...

Διακοπές: Πως ξεφύγεις από το άγχος της δουλειάς

Κανονικά θα έπρεπε να αντικαταστήσουμε μια για πάντα την ερώτηση «πώς πέρασες στις διακοπές» με το ερώτημα «πόσο χαλάρωσες στις διακοπές». Διότι το πρώτο...

Sinead O’Connor: Πέθανε η τραγουδίστρια σε ηλικία 56 ετών

Έφυγε από τη ζωή την Τετάρτη, σε ηλικία 56 ετών, η διάσημη ιρλανδέζα τραγουδίστρια Sinead O’Connor. Η αιτία του θανάτου της δεν έχει ανακοινωθεί...

Περπάτημα στην άμμο: Τι κερδίζεις όταν το εφαρμόζεις

Το περπάτημα στην άμμο είναι πολύ πιο απαιτητικό από ό,τι σε μια σταθερή επιφάνεια, αλλά αυτό έχει και τα θετικά του. Κλείσε τα μάτια...

Σχέσεις: 10 αλήθειες και μύθοι

Οι σχέσεις δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αντλώντας από την εμπειρία μας αλλά και όσα ακούμε από άλλους, συχνά καταλήγουμε σε πεποιθήσεις που μπορεί να...

Tα λάθη που κάνουν πιο δύσκολο τον ύπνο όταν έχει καύσωνα

Tι συμβαίνει και ο ύπνος στον καύσωνα είναι πιο αφόρητος από τον ξύπνιο; Είναι απλό: όταν το σώμα φτάσει στο στάδιο του REM, στο...

Συνήθειες για να ξεκινάτε την ημέρα σας με καλή διάθεση

Ξυπνάς το πρωί αλλά έχεις πεσμένη διάθεση; Έχεις εξαντλήσει τις φορές που πάτησες «αναβολή» στο ξυπνητήρι και το 'χεις πάρει απόφαση ότι πρέπει επιτέλους...

Πώς να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου σε λίγες ώρες

Θα είμαστε οι πρώτοι που θα παραδεχτούμε πόσο εύκολο μπορεί να είναι να επιβαρύνεται τον οργανισμό σε μια νύχτα με ποτό ή φαγητό έξω.Η...

Eustress: Πώς μπορεί να βοηθήσει την υγεία σου

Τα στατιστικά σε σχέση με την υγεία έχουν σημασία, όταν παρατηρούνται υψηλά επίπεδα στρες. Τα περισσότερα άτομα βιώνουν μία, αν όχι πολλές παραλλαγές υψηλού,...

Καύσωνας και θερμοπληξία: Τι είναι, πώς εκδηλώνεται και πώς προλαμβάνεται

Η σημαντικότερη εξέλιξη των διαταραχών του οργανισμού από τις υψηλές θερμοκρασίες είναι η θερμοπληξία, που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κυρίως σε...

Γιατί πρέπει να αποφεύγεις προϊόντα ομορφιάς που περιέχουν ταλκ

Εδώ και πολλά χρόνια, βλέπουμε ότι το γνωστό σε όλες μας ταλκ, χρησιμοποιείται σε καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης. Αυτά μπορεί να είναι από το...

Stoiximan AegeanBall Festival & Humanity Greece στηρίζουν τις ευάλωτες οικογένειες της χώρας

Το κορυφαίο ελληνικό τουρνουά 3x3, το Stoiximan AegeanBall Festival του Γιώργου Πρίντεζη επιστρέφει για 5η χρονιά, στις 7 με 9 Ιουλίου 2023, στη Σύρο...

To Polis Hammam Polis Loutron στον Πειραιά έκανε εγκαίνια και ήμασταν εκεί!

To Polis Hammam Polis Loutron, η κορυφαία αλυσίδα παροχής αυθεντικών και αναζωογονητικών εμπειριών χαλάρωσης και ευεξίας, ανακοινώνει με υπερηφάνεια τα εγκαίνια του 4ου καταστήματός...

Βάλε τον χορό στη ζωή σου!

Ο χορός είναι μια πανάρχαια μορφή έκφρασης που συνδυάζει τη μουσική με την κίνηση του σώματος. Από τις παραδοσιακές χορευτικές παραστάσεις μέχρι τον σύγχρονο...

Άντρες με τα όλα τους: Καλοκαιρινή περιοδεία σε όλη την Ελλάδα

Στην Νέα Ζηλανδία το 1987 οι συγγραφείς Stephen Sinclair και Anthony McCarten παρουσιάσανε την κωμωδία με τον τίτλο «Ladies Night».Όπου ανέβηκε το έργο πάντα...

Η συνολική βιώσιμη προσέγγιση της ελληνική μάρκας Athonites

Στον «παλμό» της Βιωσιμότητας «χτυπάει» η ελληνική μάρκα Skincare & Wellness, Athonites, μια μοναδική Καινοτομία της Αγοράς που συναρπάζει καθώς εστιάζει στην Αειφορία, όχι...

Κατάφερε και ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο, χωρίς να πάρει αεροπλάνο

Από τις ιστορίες που όταν ανακαλύπτει το Χόλιγουντ τις κάνει ταινία. O Thor Pedersen, γεννημένος στη Δανία, ταξίδεψε σε όλες τις χώρες του πλανήτη...

5 Celebrities απενοχοποιούν τα δερματικά προβλήματα

Κάποτε η Lili Reinhart, που την απολαμβάνουν πολλοί φίλοι μου στο «Riverdale» του Netflix, έγραψε στα social media: «Οι εξάρσεις ακμής που μου συμβαίνουν...

Τι κερδίζεις όταν επιλέγεις την ομαδική άσκηση

Είστε από τους τύπους που προτιμούν να ασκούνται μόνοι τους στο γυμναστήριο ή προτιμάτε τα γκρουπάκια που συγχρονίζονται και γυμνάζονται ομαδικά; Καταρχάς να υπογραμμίσουμε...

Αυτές είναι οι πιο εντυπωσιακές αίθουσες αναμονής αεροδρομίων στον κόσμο

Η τυπική εμπειρία αεροδρομίου αποτελείται από αυθαίρετες ακυρώσεις, σάντουιτς με χαλασμένα αυγά και καθίσματα βινυλίου που κολλάνε και σε κάνουν να ιδρώνεις σε δευτερόλεπτα....

Πόσο βαθύς είναι ο ωκεανός στην πραγματικότητα

Ο ωκεανός είναι τόσο βαθύς που το πιο βαθύ σημείο του ξεπερνά το ύψος της πιο υψηλής κορυφής βουνού του κόσμου Αν νομίζετε ότι...

Τι συμβαίνει κάθε φορά που πετάμε πλαστικά

Αν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα, νωρίτερα από το τέλος του αιώνα, τα πλαστικά στο νερό θα υπερισχύουν των ψαριών. Η ρύπανση που προκαλούμε τελικά...

«Αναλώσιμοι 4»: Αυτό είναι το τρέιλερ της ταινίας με τον Σταλόνε που γυρίστηκε στη Θεσσαλονίκη

Με τα περισσότερα γυρίσματα της ταινίας να έχουν πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη οι «Αναλώσιμοι 4» βγαίνουν στους κινηματογράφους. Οι αγαπημένοι ελίτ μισθοφόροι, που επί βδομάδες...