Το ελληνικό πόλο συνεχίζει να γράφει τη δική του σπουδαία ιστορία και δύο από τους σημαντικότερους εκπροσώπους του βρίσκονται στην πρώτη γραμμή. Ο αρχηγός της εθνικής ομάδας και του Ολυμπιακού και ένας από τους κορυφαίους πολίστες στον κόσμο, Κωνσταντίνος Γενηδουνιάς, και η χαρισματική Φωτεινή Τριχά, που ήδη μετρά εμπειρίες και διακρίσεις που πολλοί αθλητές ονειρεύονται σε ολόκληρη την καριέρα τους, συναντιούνται στο εξώφυλλο του Sugar σε μια χρονιά γεμάτη επιτυχίες. Αμφότεροι κατέκτησαν τα πρωταθλήματα στην Α1 ανδρών και γυναικών ενώ η Φωτεινή κατέκτησε και το Ευρωπαϊκό στη Μάλτα φέρνοντας τον 4ο Ευρωπαϊκό τίτλο στο σύλλογο στο επίπεδο της γυναικείας υδατοσφαίρισης. Ενώ, τον Κωνσταντίνο θα τον δούμε τον Ιούλιο με την Εθνική μας στο World Cup που θα διεξαχθεί στο Σίδνεϊ της Αυστραλίας.
Σε μια συζήτηση πέρα από τα μετάλλια και τις διακρίσεις, μιλούν για το βάρος της ευθύνης, την πίεση του πρωταθλητισμού, τις θυσίες που δεν βλέπει ο κόσμος, τη διαχείριση της επιτυχίας, αλλά και τα όνειρα με την Εθνική ομάδα.
Συνέντευξη Κωνσταντίνος Κουτλιάνης
Photo Credits Ιωάννα Μορφινού
Δύο πρωταθλητές του ελληνικού πόλο ανοίγουν τα χαρτιά τους για τις θυσίες, την πίεση του πρωταθλητισμού, τη διαχείριση της επιτυχίας και τους επόμενους μεγάλους στόχους με τον Ολυμπιακό και την Εθνική ομάδα.
Μετά από τόσους τίτλους και τελικούς τι σε κρατάει ακόμα «δειψασμένο» στο παιχνίδι;
Κ: Στον αθλητισμό πρέπει να είσαι άπληστος και αχόρταγος. Ο αθλητικός εγωισμός δεν σε αφήνει να μην είσαι διψασμένος. Κάθε σεζόν είναι ξεχωριστή και στοχεύεις για την πρωτιά. Κανένας αθλητής υψηλού επιπέδου δεν καθησυχάζεται επειδή κατέκτησε κάποιους τίτλους. Πρέπει η κάθε σεζόν να ξεκινάει σαν να μην έχεις κερδίσει τίποτα στο παρελθόν.
Όταν φτάσατε στα πέναλτι το πίστευες ότι θα το σηκώσετε; Πως νιώθεις που σήκωσες το Ευρωπαϊκό τρόπαιο;
Φ: Η αλήθεια είναι πως από τη στιγμή που φτάσαμε στα πέναλτι και μετά δεν είχα άγχος. Είχαμε παλέψει, τα πέναλτι είναι μια ιδιαίτερη διαδικασία οπότε και μεταξύ μας εκείνη τη στιγμή είπαμε πάμε να χαρούμε τα πέναλτι και ό,τι γίνει. Οπότε το πίστευα σε έναν βαθμό ναι, γιατί δεν ένιωθα αβεβαιότητα ή άγχος. Είναι πολύ όμορφο συναίσθημα να σηκώνεις το Ευρωπαϊκό με την ομάδα σου, μπροστά σε τόσο κόσμο που έχει έρθει να σε στηρίξει. Ευχαριστούμε πολύ τον κόσμο για όλο αυτό. Είμαι περήφανη για όλη την ομάδα μου και είμαστε όλες πολύ ικανοποιημένες και ενθουσιασμένες μετά από αυτή την επιτυχία.
Τι είναι αυτό που ξεχωρίζεις από τη φετινή ομάδα και ποια είναι τα χαρακτηριστικά αυτής της πετυχημένης συνταγής;
Φ: Φέτος ήταν μια ιδιαίτερη χρονιά, με αρκετά σκαμπανεβάσματα όχι όσον αφορά στο αγωνιστικό κομμάτι μόνο, αλλά γενικότερα. Στη σχέση μεταξύ μας, σε εμπόδια που μας παρουσιάζονταν καθημερινά ακόμη και σχετικά με τους ίδιους μας τους εαυτούς. Καταφέραμε όμως με τη βοήθεια του προπονητή μας να έχουμε μια λίγο διαφορετική προσέγγιση σε κάποια πράγματα. Μας έδεσε ο κοινός στόχος πολύ. Παλέψαμε και μέσα μας και στην πισίνα, για τα πάντα, έχοντας ανθρώπους δίπλα μας όπως οι προπονητές που ήθελαν να βγάλουν τον καλύτερο εαυτό μας. Σε κάθε φάση ξεχωριστά καταθέταμε ψυχή. Νομίζω αυτό είναι το πιο σημαντικό που κρατάω.
Υπήρχε άγχος με την Προ Ρέκο το οποίο έφυγε στη συνέχεια στον μικρό τελικό ή ήταν σε καλύτερη μέρα αγωνιστικά ο αντίπαλος; Τι κρατάς από αυτό το final 4;
Κ: Δεν πιστεύω ότι ήταν το άγχος που μας κόστισε. Βρεθήκαμε σε πολύ κακή μέρα και φάνηκε από το πρώτο λεπτό. Η ομάδα έδειξε ψυχολογικά ανέτοιμη για έναν τόσο σημαντικό αγώνα. Η Προ Ρέκο ήταν απλά καλύτερη εκείνη τη μέρα. Κρατάω το μάθημα που λάβαμε μετά από μια τέτοια ήττα. Πρέπει να είσαι έτοιμος να παίξεις από το πρώτο δευτερόλεπτο. Κανείς δεν θα σου χαριστεί και ότι είναι πρέπει να πας να το πάρεις μόνος σου.
Υπάρχει πίεση και βάρος του να είσαι αρχηγός στον Ολυμπιακό παρόλο που η ομάδα πηγαίνει κάθε χρόνο τόσο καλά στα εγχώρια και όχι μόνο πρωταθλήματα;
Κ: Πάντα υπάρχει πίεση και βάρος όταν αγωνίζεσαι με το σκουφάκι του Ολυμπιακού πόσο μάλλον όταν έχεις και την αρμοδιότητα του αρχηγού. Μετά από τόσα χρόνια είναι κάτι που έχει γίνει κομμάτι της καθημερινότητας μου και δεν το σκέφτομαι πια. Ο Ολυμπιακός και χωρίς εμένα σαν αρχηγό το πιο πιθανό είναι να είχε της ίδιες επιτυχίες, γιατί η ομάδα είναι φτιαγμένη για αυτό το πράγμα. Σίγουρα νιώθω μια ευθύνη παραπάνω αλλά είναι τιμή μου να βρίσκομαι σε αυτή τη θέση.
Έχεις ζήσει ήδη σε νεαρή ηλικία πράγματα που άλλες αθλήτριες δεν τα έχουν ζήσει και δεν θα τα ζήσουν εύκολα. Είναι εύκολη η διαχείριση;
Φ: Δεν θα έλεγα ότι είναι εύκολη η διαχείριση επιτυχιών γενικά. Είναι όμως μια πολύ πολύ ενδιαφέρουσα διαδικασία. Μαθαίνεις να προσαρμόζεσαι σε διάφορες καταστάσεις μέσα από αυτή, καταλαβαίνεις τον εαυτό σου. Θέλει προσοχή γενικά, δεν είναι δύσκολο να ξεφύγει από τον έλεγχό σου μια κατάσταση ή να χαθεί η συγκέντρωση. Βέβαια είναι φυσιολογικό μέχρι ένα σημείο και αυτό. Γι’ αυτό έχει τεράστια σημασία το ποιοι άνθρωποι είναι δίπλα σου και σε στηρίζουν στον δρόμο σου. Οι συμβουλές που θα σου δώσουν, ο τρόπος που θα σε καθοδηγήσουν όταν θα ζορίζεσαι αλλά ακόμη και όταν θα είσαι χαρούμενος. Προσωπικά κάθε επιτυχία πέρα από ικανοποίηση μου δίνει ένα κίνητρο για τη συνέχεια. Το βλέπω ως ευκαιρία και για κάτι ακόμη κάθε φορά.
Μετά από 4 κατακτήσεις Ευρωπαϊκών, Champions League ποιο πιστεύεις είναι το μέλλον για την ομάδα του Ολυμπιακού;
Φ: Είμαστε χαρούμενες που το καταφέραμε αυτό όλες μαζί. Είναι στο χέρι μας το αν θα έχουμε ένα λαμπρό μέλλον. Είμαστε νέες με όρεξη, πάθος και βλέψεις. Αν συνεχίσουμε να προπονούμαστε με την ίδια προσέγγιση, διορθώνοντας τα λάθη μας, απολαμβάνοντας αυτό που κάνουμε ταυτόχρονα με τη θέληση για εξέλιξη που έχουμε όλες, θεωρώ πως θα πάνε όλα καλά. Είναι πολύ σημαντικό που είμαστε μέλη ενός σωματείου που μας εμπνέει ασφάλεια. Η διοίκηση, ο Μιχάλης Κουντούρης καθώς και ο Βαγγέλης Μαρινάκης που εκτός από το ποδόσφαιρο στηρίζει και όλα τα τμήματα του ερασιτέχνη, προσπαθούν και είναι εκεί για εμάς και αυτό μας δίνει ώθηση και μια σιγουριά, κάτι πολύ σημαντικό για τον αθλητή.
Τι έχεις μάθει από το πόλο που σε βοήθησε στη ζωή σου μετά από τόσες επιτυχίες σε τελικούς και αποτυχίες σε χαμένους τελικούς που τα συναισθήματα είναι πολύ έντονα;
Κ: Ο αθλητισμός είναι μια μικρογραφία της ζωής και ότι εμπειρίες ζούμε μας βοηθάνε στη συνέχεια της ζωής μας. Θυμάμαι από μικρός να μου το λένε αυτό και να το ακούω και όσο μεγαλώνω καταλαβαίνω όλο και περισσότερο πόσο ισχύει. Ο αθλητισμός τελειώνει κάποια στιγμή και πρέπει να συνεχίσουμε με τη ζωή μας, έτσι πιστεύω ότι μέσω της υδατοσφαίρισης έχω πάρει τα κατάλληλα μαθήματα για τη συνέχεια της ζωής. Αν μπορούσα να κρατήσω ένα πράγμα είναι ότι είτε χάσεις είτε κερδίσεις η ζωή συνεχίζεται, και όταν είσαι συναισθηματικά φορτισμένος δεν πρέπει να παίρνεις αποφάσεις, περιμένεις και αντιδράς μεταγενέστερα.
Τι κάνεις και σε βοηθάει να ηρεμείς εκτός πισίνας; Έχεις κάποια χόμπι ή ρουτίνα;
Κ: Δεν κάνω κάτι συγκεκριμένο η αλήθεια είναι. Κυρίως μου αρέσει να κάθομαι σπίτι να βλέπω σειρές και ταινίες και να ξεκουράζομαι. Γενικά είμαι πολύ του αθλητισμού, οπότε πολύ συχνά μαζεύονται και φίλοι μου στο σπίτι και βλέπουμε συνήθως μπάσκετ ή ποδόσφαιρο.
Το γυναικείο πρωτάθλημα έχει κάνει σημαντικά βήματα βελτίωσης τα τελευταία χρόνια. Ποιες ομάδες ξεχωρίζεις από την Α1;
Φ: Η αλήθεια είναι πως γίνεται προσπάθεια από όλες τις πλευρές για την εξέλιξη του αθλήματος. Η Α1 γυναικών είναι ένα πρωτάθλημα στο οποίο αυτή τη στιγμή οι πρώτες δύο ομάδες, η Βουλιαγμένη και εμείς, σε σχέση με τις πιο κάτω έχουν διαφορά δυναμικότητας. Όμως αυτό αρχίζει και αλλάζει σιγά σιγά με αποτέλεσμα τα παιχνίδια με τις πρώτες πέντε-έξι ομάδες να είναι ενδιαφέροντα.
Πόσες θυσίες έχεις κάνει για το πόλο; Οι κοντινοί σου το καταλαβαίνουν;
Φ: Όταν αγωνίζεσαι σε ένα τέτοιο επίπεδο σίγουρα θα κάνεις πολλές θυσίες. Δεν τις βαφτίζουμε πάντα όμως έτσι στο μυαλό μας γιατί ουσιαστικά το πρόγραμμά μας είναι διαμορφωμένο εξ αρχής με βάση το πόλο. Όμως πολλές φορές θα θυσιάσω είτε ξεκούραση είτε ελεύθερο χρόνο είτε διασκέδαση σκεπτόμενη τι είναι πιο καλό για την απόδοσή μου και τι χρειάζεται να κάνω για να βοηθήσω τον εαυτό μου. Το μέτρο γενικά είναι το πιο σημαντικό σε όλα τα πράγματα.
Ποια συμβουλή θα έδινες μετά από 25 χρόνια στις πισίνες σε έναν νέο αθλητή που θέλει να κάνει όσα κατάφερες στην καριέρα σου;
Κ: Η συμβουλή που θα έδινα γενικά για τον πρωταθλητισμό όχι μόνο για την υδατοσφαίριση, είναι ότι αν δεν είσαι έτοιμος να κάνεις θυσίες και να αφοσιωθείς 100% σε αυτό καλύτερα να μην το κάνεις. Καλώς η κακώς ο πρωταθλητισμός απαιτεί χρόνο, αφοσίωση και πολλή σκληρή δουλειά. Κανείς δεν έκοψε δρόμο προς την επιτυχία, πόσο μάλλον στην υδατοσφαίριση που απαιτεί διπλάσια προπόνηση από άλλα ομαδικά αθλήματα.
Από ταλέντο, πλέον θεωρείσαι καταλυτική παίκτρια της ομάδας αλλά και της Εθνικής. Το πίστευες αυτό το ταξίδι που έχει ξεκινήσει τόσο απίστευτα για σένα;
Φ: Μου δίνει κίνητρο να ξέρω ότι επηρεάζω πολύ το σύνολο, η πίεση αυτή μου αρέσει. Ήταν πάντα στόχος μου να αποκτήσω ενεργό ρόλο και στον Ολυμπιακό και στην Εθνική ομάδα. Αυτό ξεκίνησε αρκετά πρόσφατα οπότε έχω χρόνια ακόμα για να το απολαύσω και να προσπαθήσω να παραμείνω εκεί. Η αλήθεια είναι πως όπως προ είπα το είχα ως στόχο από τότε που άρχισα να ασχολούμαι πιο επαγγελματικά, πιο εντατικά. Δεν θυμάμαι αν το πίστευα πάντως θυμάμαι ότι ήθελα πολύ, πίστευα στον εαυτό μου και αυτό με κρατούσε καθημερινά για να καταβάλω προσπάθεια να εξελιχθώ.
Έχεις φτάσει στην κορυφή του κόσμου με την Εθνική κατακτώντας το Παγκόσμιο, Ποιοι είναι οι στόχοι από εδώ και πέρα με την Εθνική;
Φ: Όντως πέρυσι πετύχαμε κάτι πολύ μεγάλο. Είναι καλό όμως να αναγνωρίσουμε αυτή την ευκαιρία που μας δόθηκε να το καταφέρουμε και να τη χρησιμοποιήσουμε ως εφόδιο για να μας δώσει κίνητρο για ακόμη μεγαλύτερα πράγματα. Όταν αγωνίζεσαι σε τέτοιο επίπεδο δεν σου αρκεί μόνο αυτό. Προσωπικά όπως έχω ξαναπεί όταν πετυχαίνω κάτι με την ομάδα μου δεν είναι σαν να κλείνει ένας κύκλος εκείνη τη στιγμή, αλλά σαν να αρχίζει ένας επόμενος. Οι στόχοι θα παραμένουν υψηλοί και θέλουμε να φτάσουμε στο σημείο να είμαστε σταθερά ψηλά.
Ποιος είναι ο επίσημος στόχος της Εθνικής στην Αυστραλία; Το μετάλλιο είναι πλέον αυτοσκοπός;
Κ: Αρκετά χρόνια τώρα λέμε ότι η Εθνική πλέον στοχεύει στην κορυφή. Πιστεύουμε πολύ στους εαυτούς και στο τι μπορούμε να καταφέρουμε. Έτσι δεν αλλάζει τίποτα και φέτος το καλοκαίρι κι ας είναι μια πιο ασήμαντη διοργάνωση αυτή στην Αυστραλία. Είναι άλλη μια ευκαιρία για ένα μετάλλιο και να αποδείξουμε ότι ανήκουμε στις καλύτερες ομάδες του κόσμου.
Ο αθλητισμός είναι μια μικρογραφία της ζωής και ότι εμπειρίες ζούμε μας βοηθάνε στη συνέχεια της ζωής μας. – Κωνσταντίνος Γενηδουνιάς
Είναι πολύ όμορφο συναίσθημα να σηκώνεις το Ευρωπαϊκό με την ομάδα σου, μπροστά σε τόσο κόσμο που έχει έρθει να σε στηρίξει. – Φωτεινή Τριχά