Φτιάξε αφρόλουτρο και scrub στο σπίτι, έυκολα και γρήγορα με φυσικά υλικά…
Η Δανέζα επιχειρηματίας και συγγραφέας ζει στη Μεγάλη Βρετανία και είναι μια από τις γνωστότερες πρέσβειρες του hygge, μιας έννοιας προερχόμενης από τη Δανία που περιγράφει έναν τρόπο ζωής ήρεμο, ευχάριστο και ασφαλή, σε μια ατμόσφαιρα ζεστή μαζί με αγαπημένα πρόσωπα.
Η Coombes προωθεί το hygge, που οι περισσότεροι ταυτίζουμε πια με μια «σκανδιναβική» φιλοσοφία για τη ζωή αλλά και με το σκανδιναβικό design, μέσα από τα βιβλία και την online επιχείρησή της, όπου θα βρεις αντικείμενα για το σπίτι, πλεκτά ενδύματα και συνταγές ομορφιάς και διατροφής.
Χαλαρωτικό αφρόλουτρο με ροδοπέταλα και βρόμη
Θα χρειαστείς
- 1 φλιτζάνι πλήρες γάλα σε σκόνη (ή σκόνη από φυτικό γάλα καρύδας)
- 1 κούπα βρόμη
- ½ φλιτζάνι μαγειρική σόδα
- ½ φλιτζάνι καλαμποκάλευρο
- ½ φλιτζάνι αποξηραμένα ροδοπέταλα
Λίγα πράγματα είναι τόσο απολαυστικά όσο ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο τα κρύα και βροχερά βράδια του χειμώνα. Και γίνεται ακόμα πιο απολαυστικό όταν το αφρόλουτρο περιέχει θρεπτικά συστατικά και αρώματα. Στη συγκεκριμένη συνταγή ομορφιάς, το αφρόλουτρο περιέχει γάλα, που είναι ευεργετικό για το ξηρό δέρμα και η ιστορία λέει ότι ήταν το αγαπημένο της Κλεοπάτρας, και βρόμη, η οποία διαθέτει θεραπευτικές και ενυδατικές ιδιότητες, γι’ αυτό και συστήνεται σε δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα.
Εκτέλεση
- Βάλε τα αποξηραμένα ροδοπέταλα με τη βρόμη στο blender και χτύπησέ τα μέχρι το μείγμα να γίνει αλοιφή.
- Στη συνέχεια, βάλε το μείγμα σε ένα μεγάλο μπολ και πρόσθεσε τη σκόνη γάλακτος, τη μαγειρική σόδα και το καλαμποκάλευρο.
- Ρίξε 14 σταγόνες αιθέριου ελαίου (μπορεί να είναι λεβάντα ή γεράνι), ανακάτεψε καλά και μετάφερε το μείγμα σε ένα γυάλινο βάζο.
- Το αφρόλουτρο είναι έτοιμο για χρήση έπειτα από 24 ώρες, ώστε τα αιθέρια έλαια να έχουν βγάλει τα αρώματά τους.
Φυσικό scrub με άλατα και αιθέρια έλαια
Θα χρειαστείς
- 110 γρ. έλαιο καρύδας
- 2 κ.σ. αμυγδαλέλαιο
- 450 γρ. άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα
- Αιθέρια έλαια ευκάλυπτου, περγαμόντου, λιβανιού και λεβάντας
Η απολέπιση είναι πολύ σημαντικό βήμα περιποίησης, γιατί απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και αποκαλύπτει μια πιο λεία, καθαρή και νεανική επιδερμίδα. Tα άλατα από τη Νεκρά Θάλασσα, πλούσια σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κάνουν απολέπιση χωρίς να προκαλούν ερυθρότητα, βελτιώνουν την εμφάνιση των πόρων και ενισχύουν την ενυδάτωση.
Εκτέλεση
- Ρίξε το έλαιο καρύδας και το αμυγδαλέλαιο σε ένα τηγάνι και ζέστανέ τα. Άφησέ τα στην άκρη να κρυώσουν.
- Πρόσθεσε σιγά-σιγά ανακατεύοντας 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκάλυπτου, περγαμόντου και λιβανιού, και δέκα σταγόνες λεβάντας.
- Στη συνέχεια, ρίξε τα άλατα σε ένα μεγάλο μπολ, πρόσθεσε (προαιρετικά) μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένη λεβάντα και ανακάτεψε καλά.
- Αμέσως μετά, ενσωμάτωσε το μείγμα από τα έλαια και συνέχισε να ανακατεύεις καλά.
- Τοποθέτησε το τελικό μείγμα σε ένα γυάλινο βάζο και άφησέ το για μια εβδομάδα σε σκοτεινό μέρος. Μια κουταλιά είναι αρκετή για μια καλή απολέπιση, οπότε αυτό το scrub κρατάει για έναν ολόκληρο μήνα.
