Κάθε Σεπτέμβριος φέρνει μαζί του ενθουσιασμό αλλά και άγχος για μικρούς και μεγάλους. Η επιστροφή στο σχολείο δεν περιορίζεται μόνο στην αγορά σχολικών ειδών είναι μια διαδικασία που, αν οργανωθεί σωστά, μπορεί να κάνει το ξεκίνημα πιο εύκολο και θετικό για όλη την οικογένεια.
Ακολουθούν μερικές απλές και ρεαλιστικές ιδέες που βοηθούν γονείς και παιδιά να προετοιμαστούν καλύτερα:
- Ξεκινήστε εγκαίρως
Μην αφήνετε τα ψώνια και την προετοιμασία για την τελευταία στιγμή. Δείτε τι υπάρχει ήδη, φτιάξτε λίστα και κάντε τις αγορές μερικές ημέρες πριν την έναρξη. - Οργανώστε σχολικά είδη και εξοπλισμό
Σημειώστε το όνομα του παιδιού σε αντικείμενα που παίρνει μαζί του (π.χ. παγούρι, φαγητοδοχείο, ρούχα γυμναστικής) για να αποφεύγονται απώλειες. - Τακτοποιήστε φακέλους και έγγραφα
Διατηρήστε έναν φάκελο για κάθε παιδί με όλα τα απαραίτητα έγγραφα. Έτσι μειώνεται το άγχος και αποφεύγονται ξεχασμένα χαρτιά. - Διατηρήστε επικοινωνία με το σχολείο
Η πρώτη συνάντηση με τους εκπαιδευτικούς είναι σημαντική για να γνωρίζετε το πρόγραμμα και τις διαδικασίες της χρονιάς. - Επαναφέρετε τη ρουτίνα ύπνου
Ξεκινήστε λίγες ημέρες νωρίτερα να βάζετε τα παιδιά σε πρόγραμμα ύπνου και πρωινού ξυπνήματος ώστε να γίνει η μετάβαση ομαλά. - Δημιουργήστε έναν «σταθμό προετοιμασίας»
Ένα σημείο στο σπίτι όπου συγκεντρώνονται οι τσάντες, το παγούρι, το κολατσιό και τα ρούχα της επόμενης ημέρας, μειώνει το άγχος του πρωινού. - Φτιάξτε οικογενειακό πρόγραμμα
Ένας πίνακας ή μια εφαρμογή στο κινητό βοηθά να θυμάστε δραστηριότητες, εκδηλώσεις, ραντεβού και αργίες. - Εντάξτε ρουτίνα καθαριότητας
Μία φορά την εβδομάδα, καθαρίστε τσάντες, παγούρια και ανανεώστε τα σχολικά είδη. Έτσι τα παιδιά μαθαίνουν υπευθυνότητα και διατηρείται η τάξη. - Ετοιμάστε ένα μικρό προσωπικό κιτ
Χαρτομάντηλα, μαντηλάκια, σερβιέτες ή αποσμητικό, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, μπορεί να φανούν πολύ χρήσιμα. - Οργανώστε το φαγητό από την προηγούμενη μέρα
Έτοιμα σνακ ή ταπεράκια μειώνουν τον πρωινό πανικό. Αξιοποιήστε λίστες με ιδέες και ένα απλό εβδομαδιαίο πρόγραμμα γευμάτων.
Σημαντικότερο από όλα
Πέρα από τα πρακτικά ζητήματα, η προσοχή πρέπει να δίνεται και στις συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών. Με λίγη προετοιμασία, συνέπεια αλλά και αγάπη, η σχολική χρονιά μπορεί να ξεκινήσει πιο ομαλά και με χαμόγελο.
