Το σώμα μας δεν είναι ο αντίπαλος που πρέπει να δαμάσουμε αλλά ο σύμμαχος που πρέπει να αγαπήσουμε!
Το Σώμα και Φως έρχεται να δώσει μία διαφορετική εκδοχή της γυμναστικής, που θα κάνει ακόμα και τον πιο τεμπέλη να σηκωθεί από τον καναπέ του. Πρώτα απ’όλα μας παρακινεί να αντιμετωπίσουμε το σώμα μας ως σύμμαχο που οφείλουμε να τον προστατεύουμε και όχι να τον πολεμάμε. Επιδιώκει την εσωτερική ομορφιά του καθενός, αντιμετωπίζοντας τη γυμναστική ως μέσο για να γίνουμε καλύτεροι.
Πλέον έχει φροντίσει στο πρόγραμμά του να εισάγει δραστηριότητες για τους μικρούς μας φίλους, οι οποίες θα διδάξουν στα παιδιά την έννοια “σεβασμός στον εαυτό μας”.
Κάθε Σάββατο τα παιδιά μπορούν να διαλέξουν και να συμμετάσχουν στις ακόλουθες δραστηριότητες:
- Μουσικοκινητικό εργαστήρι για ηλικίες 4-6 ετών.
- Θεατρική έκφραση και δραματουργία για ηλικίες 6-9 ετών.
- Aerial Yoga for kids για ηλικίες 9-13 ετών.
Υ.Γ. Για τις μαμάδες που θα συνοδεύσουν τα παιδιά τους πραγματοποιούνται μαθήματα Pilates τις ώρες που διεξάγονται οι άνωθεν δραστηριότες!
Ακτή Μουτσοπούλου 37, Πειραιάς, Τ:2104297888, FB: Σώμα & Φως
